🧠 Sistema nervoso
Mirtilli rossi e vitamina C: alleati del sistema nervoso
I mirtilli rossi sono tra i frutti più ricchi di vitamina C e antiossidanti. Scopri come possono supportare la salute dei nervi periferici e la mielina.
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🫒 Grassi sani
Semi di ricino e acidi grassi per la neuropatia
L'olio di ricino contiene acido ricinoleico, un acido grasso con proprietà antinfiammatorie che può supportare il sistema nervoso.
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🌿 Antiossidanti
Zenzero e curcuma contro l'infiammazione nervosa
Zenzero e curcuma insieme formano uno dei cocktail antinfiammatori più potenti della natura per i nervi periferici.
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🥚 Vitamina B12
Uova e vitamina B12: nutrire la guaina mielinica
Le uova sono una delle fonti più biodisponibili di vitamina B12, essenziale per la salute della guaina mielinica.
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